Active lunch break
Data: iedere vrijdagmiddag
Tijdstip: 12u15 – 12u45
Prijs: €7 voor een losse les
Locatie: Groepspraktijk K-fit (Loods 23) of buiten aan het grasplein naast Loods 22
In deze 30 minuten durende workout krijgt je hele lichaam een energieboost om de werkdag verder te zetten.
Alle spieren van het lichaam komen hierbij aan bod. Er wordt getraind op zowel de arm, been- en buikspieren.